MaratonyPolskie.PL - bieganie, biegi, maraton

Jestes
niezalogowany
ZALOGUJ

TRENING

Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.1 Kalenji - Poradnik Poczatkujacego Biegacza cz.2 Kalenji - Plany Treningowe A Kalenji - Plany Treningowe B

Trening po wiosennym maratonie Plan do biegów górskich Plan do biegów górskich w wersji light Plan do 1 mili Odchudzanie dla grubasów - poziom zero Odchudzanie dla grubasów - poziom pierwszy Plan odchudzajacy poziomu 2 - intensywny Powrót do formy - biegacze poczatkujacy Powrót do formy - biegacze zaawansowani

Kontuzje - Łukasz Murawski

ESHS - Zespół trzaskajacego biodra ITBS - zespół pasma biodrowo-piszczelowego PFPS - Częsty i wieloimienny ból kolana Zespół kanału stępu Zespół bocznego przyparcia rzepki Zespół mięnia biodrowo-lędzwiowego Zespół mięnia gruszkowatego-rwa kulszowa Zapalenie gęsiej stopki Zapalenie trzeszczek Zapalenie Achillesa - pięta achillesowa biegaczy Ostroga piętowa - mity i fakty Zmęczeniowe złamania koci Serce sportowca Kolano skoczka Zespół mięnia piszczelowego tylnego Zespół mięnia piszczelowego przedniego Zespół fałdu przyrodkowego Kolka biegacza Pęcherze Choroba Mortona Zespół ciasnoty przedziałów powięziowych Uszkodzenie obrabka stawu biodrowego Paluch koslawy Zespół zatoki stępu Naderwanie mięnia trójgłowego łydki

Treningi - Jarosław Ciesla Baza informacji treningowych Twój trener - Piotr Suchenia

Publicystyka

Aktualnosci Artykuły Technologie Trening Wywiady Zestawienia Jak dodać materiał?

Forum

Wszystkie dyskusje Dyskusje promowane Biegi krajowe Biegi zagraniczne Lekkoatletyka Inne dyscypliny Trening Odzież, sprzęt, odżywki Zdrowie, medycyna, kontuzje Rozmowy na różne tematy Grupy sportowe / Kluby Sprawy techniczne

Społecznosc

Ogłoszenia ISS - Internetowa Społecznosc Sportowa MaratonyPolskie.PL TEAM

Manifest Członkowie Mapa członków Forum dyskusyjne Nasze starty Sala Triumfów

Klub 100 Pamiętniki internetowe

Polecane przez redakcję Wszyscy autorzy alfabetycznie Pamiętniki Twoich przyjaciół Najczęsciej czytane

Jak przystapic do Społecznosci?

Kalendarz

Polecane zawody

2024.05.18 - 21 Półmaraton Hajnowski (Hajnówka)2024.05.18 - Gdynia Półmaraton (Gdynia)2024.05.18 - Bieg Lwa (Tarnowo Podgórne)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - bieg (Skawina)2024.05.19 - XXI Bieg Skawiński - rolki (Skawina)2024.05.19 - 3 RUNda Żubra (Spała)2024.05.25 - Bieg Ulicą Piotrkowską Rossmann Run (Łódź)2024.05.26 - IV Piławska Skała (Piława Górna)2024.05.26 - Ogólnopolskie Biegi Uliczne (Mińsk Mazowiecki)2024.05.27 - III Charytatywny Bieg dla dzieci Bohaterów (Cała Polska)2024.05.31 - RYKOwisko ULTRA-Trail (Gorzewo)2024.06.01 - Sowi Bieg (Dzierzoniów)2024.06.02 - IV EKO Bieg z gwizdkiem po zdrowie (Jerzmanowice-Przeginia)2024.06.02 - 11. Bieg 10km Szpot Swarzędz (Swarzędz)2024.06.09 - IV Półmaraton Kurpiowski Psiejak (Nowogród) Pokaż wszystkie polecane imprezy Jak dodać bieg do listy polecanych zawodów?

Kalendarz biegów Kalendarz biegów - indywidualne i wirtualne Kalendarz biegów - MAPA Kalendarz wszystkich dyscyplin Cykl CITY TRAIL Cykl parkrun Jak dodać zawody do kalendarza?

Foto & Film

Galerie zdjęć

Kanał foto MaratonyPolskie.PL Galerie chronologicznie Najnowsze galerie Dodaj link do galerii

Galerie filmów

Kanał video MaratonyPolskie.PL Filmy chronologicznie Najnowsze filmy Dodaj link do filmu

Galerie prywatne czytelników Zestawienia fotograficzne Jak dodać galerię zdjęć z zawodów?

Rankingi

Ranking biegów

Rok 2007 Rok 2008 Rok 2009 Rok 2010 Rok 2011 Rok 2012 Rok 2013 Rok 2014 Rok 2015 Rok 2016 Rok 2017 Rok 2018 Rok 2019 Rok 2020 Rok 2021 Rok 2022 Rok 2023 Rok 2024

Ranking czytelników

Liczba startów ogółem Liczba startów w sezonie

Ranking klubów Certyfikat ZŁOTY BIEG

Rok 2017 - wyniki Rok 2017 - zasady Rok 2016 - wyniki Rok 2016 - zasady Rok 2015 - wyniki Rok 2015 - zasady Rok 2014 - wyniki Rok 2014 - zasady Rok 2011 Rok 2010 Rok 2009 Rok 2008 Rok 2007 Rok 2006 Rok 2005 Lata 2001-2004

Wyniki

Baza wyników Ostatnio dodane wyniki Najbardziej poszukiwane wyniki Jak dodać wyniki zawodów?

Sklepy

abcgps.pl Wikoss-Sport Jak dodać mój sklep?

Plakateria

Zawody Usługi Sklepy Jak dodać mój plakat?

Szukaj

Archiwum Słowa kluczowe

Redakcja

Zespół redakcyjny Oferta reklamowa Kampanie reklamowe Dokumenty / Instrukcje Regulamin portalu

METRYKA ZAWODNIKA				REKORDY	pokaż więcej
Karwacki Maciej	Sezonów startowych	9	2012-2020	100 km
Kamienna Góra	Zarejestrowanych startów	88	rekordowo: 2014 (21)	42.195 km	03:18:57 Kraków (2014)
Kamiennogórska Grupa Biegowa	Kilometrów w startach	1366.98	rekordowo: 2014 (430)	21.097 km	01:19:58 Vierzon (2017)
ur. 1995-05-28	Czas na zawodach (brutto)	110:15:16	rekordowo: 38:21:13 (2014)	10 km	00:37:11 Prusice (2018)
	Trofea (podium)	4 (open)	22 (kat.wiek.)	5 km	00:18:57 Wrocław (2015)

HISTORIA STARTÓW				GEOGRAFIA STARTÓW				KLUB 100
KATEGORIA	ULTRA		MARATON		PÓŁMARATON		10 KM		INNE		RAZEM
KATEGORIA	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	POL	ZAGR	RAZEM
1000+ osób			7		12		9		1		29
100-999 osób	2				4	2	6	1	33		48
10-99 osób							1		10		11
1-9 osób
nieznana frekwencja
RAZEM	2		7		16	2	16	1	44		88
RAZEM	2		7		18		17		44		88
Nie wpisano wyniku	3				4		2				9

DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	REZULTAT				DANE
DYSC	DATA	MIEJSCE	NAZWA	KM	Czas	Tempo	Miejsce	GEO.	WIELK.	WYNIKI
	2020.10.17	Gdynia	World Athletics Half Marath...	?	?	---	?/?	POL	1-9
	2020.09.11	Radków	Garmin Ultra Race Radków	?	?	---	?/?	POL	?
	2020.08.23	Wałbrzych	XXI Toyota Półmaraton Wałbr...	Zawody odwołano				POL	1000+
	2020.07.25	Szklarska Poręba	12 PZU Maraton Karkonoski	Zawody odwołano				POL	?
	2020.06.26	Karłów	Supermaraton Gór Stołowych	?	?	---	?/?	POL	100-999
	2020.06.14	Święcko	IV Bieg po Podkowę	Zawody odwołano				POL	100-999
	2020.05.17	Jedlina-Zdrój k.Wałb...	7. Półmaraton Górski Jedlin...	?	?	---	?/?	POL GEO.	?
	2020.04.04	Kudowa - Zdrój	Sztafeta Górska	Zawody odwołano				POL GEO.	10-99
	2020.03.08	Wrocław	7 Dziesiątka WROACTIV	?	?	---	?/?	POL	1000+
	2020.02.08	Karpniki	Rudawy Zimowy Festiwal Bieg...	11.5	01:10:00 01:09:57	6:05/km 6.05/km	10/72 2/7 9/45	POL GEO.	100-999

	2019.12.31	Jelcz-Laskowice	V Toyota Bieg Sylwestrowy	10	00:37:13 00:37:11	3:43/km 3.43/km	10/660 2/39 10/493	POL	1000+
	2019.11.23	Ludwikowice Kłodzkie	Półmaraton Górski Orzeł	21.5	01:46:58 01:46:58	4:59/km 4.59/km	30/526 10/41 28/404	POL	100-999
	2019.11.17	Lubawka	Bieg Kruczej Skały	10.5	00:40:59 00:40:59	3:54/km 3.54/km	7/80 3/8 7/61	POL GEO.	10-99
	2019.10.12	Strzegom	2. ARYZTA Półmaraton Strzeg...	11.5	00:45:16 00:45:14	3:56/km 3.56/km	2/52 1/9 2/31	POL	100-999
	2019.10.06	Bolków	IV Bieg z zamkiem w tle	10.5	00:42:57 00:42:56	4:05/km 4.05/km	5/63 2/7 5/48	POL	10-99
	2019.09.22	Chełmiec k.Jawor	3. Bieg Stu Bohaterów	10	00:38:52 00:38:52	3:53/km 3.53/km	2/70 1/13 2/61	POL GEO.	10-99
	2019.08.18	Wałbrzych	XX Toyota Półmaraton Wałbrz...	10.5	00:41:24 00:41:24	3:57/km 3.57/km	6/440 2/30 6/258	POL	1000+
	2019.08.11	Ludwikowice Kłodzkie	10. Bieg na Wielką Sowę	10	00:52:12 00:52:12	5:13/km 5.13/km	42/817 8/62 36/563	POL	100-999
	2019.06.29	Prusice	9. Bieg III Wież	10	00:39:33 00:39:33	3:57/km 3.57/km	31/473 10/56 30/332	POL	100-999
	2019.04.13	Kamienna Góra	Bieg przełajowy z historią ...	5.5	00:43:24 00:43:24	7:53/km 7.53/km	24/72 1/3 20/32	POL	100-999

	2018.11.24	Wrocław	48 Bieg z Okazji Dnia Podch...	4.7	00:16:50 00:16:47	3:35/km 3.34/km	30/308 12/51 30/243	POL	100-999
	2018.11.15	Wrocław	Bieg o Puchar J.M. Rektora ...	6	00:21:43 00:21:43	3:37/km 3.37/km	9/287 9/287 9/204	POL	100-999
	2018.11.11	Świerki	Górski Bieg Niepodległości	10.3	00:46:35 00:46:35	4:31/km 4.31/km	22/404 6/33 21/287	POL	100-999
	2018.06.23	Prusice	8. Bieg III Wież	10	00:37:11 00:37:11	3:43/km 3.43/km	13/383 5/42 13/271	POL	100-999
	2018.06.16	Wrocław	6. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:38:40 01:38:40	4:41/km 4.41/km	1241/10776 241/1222 1181/7384	POL	1000+
	2018.05.13	Wrocław	BNY Mellon IV Wrocławski Bi...	9.6	00:37:17 00:37:17	3:53/km 3.53/km	4/390 3/390 4/251	POL	100-999
	2018.04.14	Kamienna Góra	Zdobywca Góry Parkowej	11.2	00:45:25 00:45:25	4:03/km 4.03/km	7/353 3/33 7/256	POL	100-999
	2018.03.10	Wrocław	5 Dziesiątka WROACTIV	10	00:38:08 00:38:08	3:49/km 3.49/km	98/1285 29/961 92/961	POL	1000+

	2017.11.25	Wrocław	47 Bieg Podchorążego	4.6	00:17:08 00:17:05	3:43/km 3.43/km	25/283 25/219 25/219	POL	100-999
	2017.11.15	Wrocław	Bieg o Puchar J.M. Rektora ...	6	00:22:19 00:22:19	3:43/km 3.43/km	16/283 16/283 16/205	POL	100-999
	2017.06.17	Wrocław	5. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:22:27 01:22:27	3:54/km 3.54/km	145/9894 42/1192 140/6954	POL	1000+
	2017.05.14	Wrocław	Wrocławski Bieg Akademicki	9.8	00:36:26 00:36:26	3:43/km 3.43/km	3/382 1/184 3/230	POL	100-999
	2017.04.08	Kamienna Góra	VI Bieg Zdobywca Góry Parko...	11	00:43:35 00:43:35	3:58/km 3.58/km	10/217 3/23 10/176	POL	100-999
	2017.03.26	Łódź	Akademickie Mistrzostwa Pol...	9	00:34:15 00:34:15	3:48/km 3.48/km	88/138 88/138 88/138	POL	100-999
	2017.03.05	Vierzon	42° Sеmі mk...	21.097	01:19:58 01:19:58	3:47/km 3.47/km	8/205 1/3 8/174	FRA	100-999
	2017.02.26	Wałbrzych	Tropem Wilczym	6	00:24:12 00:24:12	4:02/km 4.02/km	2/247 2/53 2/186	POL	100-999

	2016.12.31	Trzebnica	32. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:38:00 00:37:57	3:48/km 3.48/km	44/1502 14/163 43/1145	POL	1000+
	2016.11.15	Wrocław	5 Bieg Rektora 2016	4.6	00:16:31 00:16:31	3:35/km 3.35/km	10/256 8/176 10/183	POL	100-999
	2016.11.06	Kościan	XII Międzynarodowy Kościańs...	21.097	01:23:56 01:23:58	3:59/km 3.59/km	63/1219 23/173 57/953	POL	1000+
	2016.10.16	Lubin	XXXI Barbórkowy Bieg o Lamp...	10	00:38:52 00:38:44	3:53/km 3.52/km	75/1483 50/683 70/1123	POL	1000+
	2016.09.10	Marciszów k.Bolkowa	Rozbiegana Gmina Marciszów ...	10.8	00:52:20 00:52:20	4:51/km 4.51/km	5/51 2/7 5/34	POL GEO.	10-99
	2016.08.21	Wałbrzych	XVII Toyota Półmaraton Wałb...	21.097	01:25:33 01:25:33	4:03/km 4.03/km	32/1929 10/217 29/1489	POL	1000+
	2016.08.14	Ludwikowice Kłodzkie	7. Bieg na Wielką Sowę	9.6	00:50:20 00:50:20	5:15/km 5.15/km	47/485 15/61 42/368	POL	100-999
	2016.06.18	Wrocław	4. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:31:45 01:31:45	4:21/km 4.21/km	595/9357 152/1284 572/6599	POL	1000+
	2016.05.15	Wrocław	II Wrocławski Bieg Akademic...	9.6	00:36:37 00:36:37	3:49/km 3.49/km	7/293 7/171 7/171	POL	100-999
	2016.05.08	Bolków	I Bieg z Zamkiem w Tle	11	00:44:39 00:44:39	4:04/km 4.04/km	7/105 7/78 7/78	POL GEO.	100-999
	2016.04.16	Kamienna Góra	V Bieg Zdobywca Góry Parkow...	10.8	00:44:52 00:44:52	4:09/km 4.09/km	5/203 2/25 5/152	POL	100-999
	2016.04.09	Hradec Kralove	Hradecká křížová desítka	10	00:37:28 00:37:28	3:45/km 3.45/km	22/279 9/43 20/200	CZE	100-999
	2016.03.06	Vіеrz...	41° Sеmі mk...	21.097	01:22:04 01:22:02	3:53/km 3.53/km	13/347 1/8 13/294	FRA	100-999
	2016.02.28	Wałbrzych	Tropem Wilczym. Bieg Pamięc...	6	00:24:00 00:23:58	4:00/km 4.00/km	5/223 2/58 5/175	POL	100-999

	2015.12.31	Trzebnica	31. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:38:20 00:38:20	3:50/km 3.50/km	70/1473 26/176 65/1150	POL	1000+
	2015.11.21	Wrocław	45 Bieg Podchorążego	5	00:19:00 00:18:57	3:48/km 3.47/km	14/194 14/120 14/140	POL	100-999
	2015.11.14	Wrocław	5 Rektora	4.6	00:16:45 00:16:45	3:38/km 3.38/km	13/208 11/119 13/153	POL	100-999
	2015.11.07	Świdnica	1 RST Półmaraton Świdnicki	21.097	01:27:57 01:27:57	4:10/km 4.10/km	52/1097 14/154 48/869	POL	1000+
	2015.10.04	Legnica	Legnica Półmaraton	21.097	01:27:55 01:27:55	4:10/km 4.10/km	30/603 6/80 28/486	POL	100-999
	2015.09.13	Wrocław	33. PKO Wrocław Maraton	42.195	03:36:14 03:36:14	5:07/km 5.07/km	678/4757 113/671 113/4015	POL	1000+
	2015.06.20	Wrocław	3. PKO Nocny Wrocław Półmar...	21.097	01:46:07 01:46:07	5:02/km 5.02/km	2347/6945 499/1201 2159/5133	POL	1000+
	2015.05.24	Jedlina Zdrój	2. Półmaraton Górski Jedlin...	25	02:11:00 02:11:00	5:14/km 5.14/km	57/483 9/34 55/372	POL	100-999
	2015.05.03	Jelenia Góra	III Półmaraton Jeleniogórsk...	21.097	01:27:01 01:26:56	4:07/km 4.07/km	24/440 4/21 21/360	POL	100-999
	2015.04.26	Kamienna Góra	IV Bieg Zdobywców Góry Park...	10.7	00:46:58 00:46:58	4:23/km 4.23/km	26/246 6/31 26/197	POL	100-999
	2015.04.12	Bukówiec Górny	30 Bieg Sokoła	15	01:00:40 01:00:36	4:03/km 4.02/km	49/515 12/74 46/432	POL	100-999
	2015.03.21	Sobótka	8. Mazda Półmaraton Ślężańs...	21.097	01:28:52 01:28:52	4:13/km 4.13/km	167/3777 8/152 156/3126	POL	1000+
	2015.03.15	Wrocław	2 PZU Dziesiątka WROACTIV	10	00:38:48 00:38:48	3:53/km 3.53/km	118/1786 45/283 113/1342	POL	1000+

	2014.12.31	Trzebnica	30. Uliczny Bieg Sylwestrow...	10	00:40:10 00:40:05	4:01/km 4.01/km	125/1516 10/33 112/1193	POL	1000+
	2014.11.22	Wrocław	44 Bieg Z Okazji Dnia Podch...	5.1	00:19:52 00:19:50	3:54/km 3.53/km	54/205 17/27 51/155	POL	100-999
	2014.11.16	Wrocław	40 Jubileuszowy Bieg Uliczn...	5.8	00:22:42 00:22:42	3:55/km 3.55/km	40/251 9/71 38/214	POL	100-999
	2014.11.15	Wrocław	Bieg o Puchar J.M. Rektora ...	5	00:19:24 00:19:24	3:53/km 3.53/km	25/294 20/171 25/221	POL	100-999
	2014.10.12	Poznań	15.Poznań Maraton	42.195	03:29:30 03:28:55	4:58/km 4.57/km	840/6318 805/5418 170/1036	POL	1000+
	2014.09.28	Warszawa	36. PZU Maraton Warszawski	42.195	03:25:20 03:24:46	4:52/km 4.51/km	681/6674 142/1010 654/5764	POL	1000+
	2014.09.14	Wrocław	32.Wrocław Maraton	42.195	03:37:19 03:37:19	5:09/km 5.09/km	485/3840 28/188 459/3277	POL	1000+
	2014.08.24	Wałbrzych	XV Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:30:07 01:30:07	4:16/km 4.16/km	63/1072 6/69 56/900	POL	1000+
	2014.08.16	Karpacz	3 x Śnieżka = 1 x Mont Blan...	57	07:55:58 07:55:58	8:21/km 8.21/km	30/58 28/52 28/52	POL	100-999
	2014.07.26	Międzygórze	22. Bieg Snieżnicki	9.8	01:15:39 01:15:39	7:43/km 7.43/km	56/73 17/17 45/54	POL	10-99
	2014.06.14	Ludwikowice Kłodzkie	5 Mistrzostawa Europy Weter...	9.6	00:54:11 00:54:11	5:39/km 5.39/km	155/337 20/34 139/271	POL	100-999
	2014.06.07	Wojanów k.Jeleniej G...	II Bieg Extra	13.7	01:20:30 01:20:30	5:53/km 5.53/km	22/77 6/16 18/59	POL GEO.	10-99
	2014.05.25	Jedlina Zdrój	Półmaraton Górski Jedlina-Z...	23	01:58:31 01:58:31	5:09/km 5.09/km	77/487 4/7 76/391	POL	100-999
	2014.05.18	Kraków	13 Cracovia Maraton	42.195	03:18:57 03:18:57	4:43/km 4.43/km	451/5378 82/970 438/4698	POL	1000+
	2014.05.11	Wleń	XXIII Memoriał Uliczny im. ...	10	00:40:46 00:40:40	4:05/km 4.04/km	40/123 3/6 39/90	POL	100-999
	2014.04.26	Zagórze Śląskie	7 Bieg na Zamek Grodno	7.4	00:40:23 00:40:23	5:27/km 5.27/km	25/72 2/5 25/72	POL	10-99
	2014.04.21	Wałbrzych	16 Bieg Wielkanocny	5.28	00:20:16 00:20:16	3:50/km 3.50/km	26/78 12/24 26/78	POL	10-99
	2014.04.13	Kamienna Góra	III Bieg Zdobywcy Góry Park...	10.4	00:46:14 00:46:10	4:27/km 4.26/km	48/274 5/11 47/209	POL	100-999
	2014.04.06	Dębno	41 Maraton Dębno	42.195	03:31:11 03:30:45	5:00/km 5.00/km	373/2073 61/274 350/1839	POL	1000+
	2014.03.22	Sobótka	VII Półmaraton Ślężański	21.097	01:36:46 01:36:46	4:35/km 4.35/km	401/3281 21/118 390/2755	POL	1000+
	2014.01.18	Wałbrzych	Bieg o Memoriał St. Kaczmar...	4.32	00:17:27 00:17:27	4:02/km 4.02/km	22/73 6/14 22/73	POL	10-99

	2013.12.31	Trzebnica	29 Uliczny Bieg Sylwestrowy	10	00:43:49 00:43:49	4:23/km 4.23/km	250/1477 17/51 232/1209	POL	1000+
	2013.11.11	Ludwikowice Kłodzkie	2 Bieg Niepodległości	8	00:41:42 00:41:42	5:13/km 5.13/km	33/107 3/7 33/107	POL	100-999
	2013.10.20	Lubin	XXVIII Bieg Barbórkowy o La...	10	00:42:44 00:42:36	4:16/km 4.16/km	196/1377 131/699 186/1101	POL	1000+
	2013.09.28	Mieroszów	II Maraton Górski Zielone S...	50.27	06:28:24 06:28:24	7:44/km 7.44/km	58/96 7/13 55/87	POL	100-999
	2013.09.15	Wrocław	XXXI Wrocław Maraton	42.195	03:33:09 03:33:09	5:03/km 5.03/km	591/3501 49/250 555/3058	POL	1000+
	2013.08.31	Opawa k.Lubawki	I Bieg WOP-isty	22	01:51:44 01:51:44	5:05/km 5.05/km	19/73 7/15 ?/?	POL GEO.	10-99
	2013.08.25	Wałbrzych	XIV Półmaraton Wałbrzych	21.097	01:36:48 01:36:48	4:35/km 4.35/km	157/957 12/66 147/814	POL	1000+
	2013.08.18	Ludwikowice Kłodzkie	IV Na Wielką Sowę	9.6	00:58:54	6:08/km	121/296 6/6 111/246	POL	100-999
	2013.08.10	Henryków	2 Półmaraton Henrykowski	21.097	01:44:06 01:43:54	4:56/km 4.55/km	157/482 29/58 ?/?	POL	100-999
	2013.06.22	Wrocław	I Nocny Wrocław Półmaraton	21.097	01:39:35	4:43/km	?/?	POL	1000+
	2013.05.25	Jedlina Zdrój	XI Bieg Górski Szlakiem Uzd...	10	00:52:10	5:13/km	45/90 2/5 ?/?	POL	100-999
	2013.04.21	Kamienna Góra	Zdobywca Góry Parkowej	10	00:48:11 00:48:08	4:49/km 4.49/km	40/150 6/11 ?/?	POL	100-999

	2012.11.09	Kamienna Góra	Zdobywca Góry Parkowej	4.3	00:19:16	4:29/km	25/65 9/23 ?/?	POL	10-99

TEMPO NETTO

Ostatnio zalogowani

23:13

22:44

22:37

22:28

22:05

21:59

21:48

21:24

21:10

21:02

20:55

20:21

20:09

20:04

19:46

19:42

| Redakcja | Reklama | Regulamin |